THE MOST COMPLICATED SKILL, IS TO BE SIMPLE

Η ζωή είναι περίπλοκη. Απλά είναι. Από μόνη της.

Ζώντας μια ζωή γεμάτη ένταση, υποχρεώσεις, προβλήματα, άγχος, τρέξιμο, χρειάζεται κάποιο κομμάτι σε όλο αυτό, να έχει μέσα του μια απλότητα.

Προσπαθώντας να απλοποιήσουμε κάτι στη ζωή μας, δεν σημαίνει στερούμαστε και μιζεριάζουμε. Στην πραγματικότητα πρόκειται για το αντίθετο.

Απλοποιώ δεν σημαίνει ξεφορτώνομαι και διώχνω πράγματα από κοντά μου που δεν χρειάζομαι. Απλά ενστερνίζομαι τον μινιμαλισμό. Την εκούσια δηλαδή πρόθεση και τη δημιουργία χώρου για τα σημαντικά πράγματα στη ζωή μου.

Ο μινιμαλισμός είναι μια από αυτές τις έννοιες, όπου μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για κάθε άνθρωπο. Και αυτό είναι ok.

Ο μινιμαλισμός είναι κάτι που πρέπει να είναι προσωπικό και μοναδικό για το άτομο που το ζει. Δεν υπάρχει ενιαίο σύνολο κανόνων ή προτύπων που πρέπει να ακολουθήσουμε για να είμαστε μινιμαλιστικοί.

Είναι σημαντικό να έχουμε ένα σαφές όραμα για το τι είναι μινιμαλισμός για εμάς. Πρόκειται για μια σαφή κατανόηση του τι εκτιμώ περισσότερο στη ζωή μου. Αυτό μπορεί να σημαίνει πράγματα που καταλαμβάνουν το χώρο και τον χρόνο μου. Το μόνο κλειδί είναι να αποφασίσω τι είναι πιο σημαντικό για εμένα και στη συνέχεια να αφαιρέσω οτιδήποτε δεν ταιριάζει και δεν υποστηρίζει αυτές τις αξίες.

Μπορεί να είναι μια αργή διαδικασία με τις προκλήσεις της οικογένειας, της καριέρας, των σχέσεων. Μόλις όμως γίνει συνήθεια, η αλλαγή στη ζωή είναι τεράστια. Επειδή είναι τα μικρά πράγματα που έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην καθημερινότητα μας.

3 Βήματα που μας φέρνουν πιο κοντά στην Απλότητα

Βάλε προτεραιότητες

Προσδιόρισε τι είναι σημαντικό για εσένα όχι για τους άλλους. Θέσε τους στόχους σου και προσπάθησε να τους πετύχεις. Σιγά σιγά, με υπομονή αλλά με στόχευση στην ανάγκη σου. Δεν μπορείς να είσαι τέλειος σε όλα. Αλλά σε αυτά που θα επιλέξεις, αφοσιώσου και επέμεινε. Μάθε να λες όχι σε αυτά που δεν μπορείς, σε αυτά που δεν θέλεις, σε αυτά που δεν χρειάζεσαι. Βάλε τάξη και οργάνωσε τον προσωπικό σου χώρο. Ντύσου απλά, Σκέψου απλά, φάε απλά.

Σκέψου πριν αγοράσεις

Σίγουρα δεν χρειάζεσαι όλα όσα έχεις. Πόσο μάλλον, να ψωνίσεις και καινούρια. Στην επόμενη αγορά, σταμάτα και σκέψου. Το χρειάζομαι πραγματικά? Μήπως έχω παρόμοιο? Μήπως κάποιο αντίστοιχο που ήδη έχω, κάνει τη δουλειά? Σκέψου έξυπνα και μείωσε δαπάνες, κόστη και περιττά αντικείμενα.

Ακόμα και στο super market. Πάρε 1. Αυτό που θες πραγματικά. Όχι 50. (Αυτό το παλεύω ακόμα…)

Αξιοποίησε τον χρόνο σου

Βγες έξω, κάνε βόλτα στην θάλασσα, πήγαινε πιο συχνά εκδρομή στη φύση, πέρνα χρόνο με την οικογένεια σου και τους φίλους σου. Σταμάτα αυτή τη συνήθεια που βαριέσαι φρικτά και άρχισε αυτό που χρόνια θέλεις αλλά όλο αναβάλεις. Παίξε με τα παιδιά σου κι ας μην έχεις κάνει τις δουλειές του σπιτιού. Δεν πειράζει.

Αποσυνδέσου λίγο από τον ψηφιακό κόσμο και ζήσε τη στιγμή σου!

Κάνε ταξίδια. Επένδυσε σε αναμνήσεις και νέες εμπειρίες.

 

Life is complicated. Just is. On her own.

Living a life full of tension, liabilities, problems, stress, running, you need a bit around it, has within a simplicity.

Trying to simplify something in our lives, does not mean we lack and mizeriazoume. In fact it is the opposite.

Simplifies not mean get rid of things and drive away from me I do not need. Just endorse minimalism. Ie the deliberate intention and creating space for the important things in my life.

Minimalism is one of those concepts, which can mean different things to different people. And that’s ok.

Minimalism is something that should be personal and unique to the person who lives. There is no single set of rules or standards to be followed to be minimalist.

It is important to have a clear vision of what is minimalism for us. This is a clear understanding of what I value most in my life. This can mean things that occupy space and my time. The only key is to decide what is most important to me and then I remove anything that does not fit and does not support these values.

It can be a slow process with the challenges of family, career, relationships. But just become a habit, change in life is enormous. Because they are the little things that have a great impact on our daily lives.

3 Steps that bring us closer to Simplicity

Put priorities

Identify what is important to you, not for others. Set your goals and try to achieve them. Slowly, patiently but targeted to your needs. You can not be perfect in everything. But what you choose, dedication and insisted. Learn to say no to what you do not, those that do not want, not on what you need. Tidy and organized in your personal space. Dress simply, Think simply, eat simply.

Think before you buy

Definitely not need everything you got. Especially, to shop and new. In the next purchase, stop and think. The really need; Did I like; Did a corresponding already have, do the job; Think smart and reduced costs, costs and unnecessary objects.

Even in the super market. 1. Take What I really want. No. 50. (This still fight …)

Made use of your time

Go out, do walk the beach, go more often outing in nature, spend time with your family and friends. Stop this habit horribly bored and started what they want but all years postpone. Play with your children even if you do not do the housework. Does not matter.

Disconnect some of the digital world and live your moment!

Make travel. Invested in memories and new experiences.